第282

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她以为健身只需要自己到健身房随便练练就行，却没想到丹医生竟给她只派了一名“健身私教”。

“这一周，我会带着你、教你跳一种操……每天上午跳一遍，下午跳一遍。”

艾丽莎只当做是普通的健身操、或是瑜伽操，可学习这操时，却发现这操神奇得很。

一个完整的体操跳下来需要半个小时的时间。

无论是什么操，跳半个小时都很累，可镁尔代spa会所健身私教罗老师教她的体操，完整跳下来，反而一点儿都不累。

更神奇的是，她不仅不累、而且身体轻盈松快得很，唯独身上总是会流一些黏腻的、混合着身体灰色、如同泥巴般皮屑的汗液，所以艾丽莎每次跳完都需要洗澡。

当艾丽莎一连跳了三天、每天洗澡后，她的身体出现了奇妙的变化。

那一层层跳操时排出的汗液黏屑，就像是长期以来堵塞于她经络间的杂质，随着健身操慢慢地被排出。

昨天，艾丽莎洗完澡后，忽然觉得自己似乎比之前好像白了一点、看上去年轻了一点。她的身体也是前所未有的轻盈有力，每天晚上睡觉都能感受到一股细细的、微乎其微的暖流在体内游走。

因此今天，她跳健身操跳得更卖力了！

一套操跳完时，私教房的门被人猛地推开。

艾丽莎一眼看到了站在门口的丈夫，以及……

头次在他们面前展现莽撞的、猛地从她丈夫身后窜出的、王室顶尖医疗团队负责人贝奇先生。

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艾丽莎和王储以及他们的随行助理， 只了解一些简单的、医学方面的知识，并没有深入地学习。

所以当镁尔代spa会所的健身私教罗老师教艾丽莎跳操时，艾丽莎和随行助理、以及一旁围观的王储， 只觉得那健身操动作奇异、又有着格外地、莫名的和谐。

而唯有仅为王室服务的顶尖医疗团队负责人贝奇先生，看出了艾丽莎跳的健身操的奇异之处。

世界文化博大精深。贝奇先生虽然学的是西医，可他也对不同国家地区的当地“医学”有一定的了解。

在过去，现代医学还未发展时，人们治疗疾病有各种各样的方式——做一些健身操，便是其中之一。

比如， 由古印度流传发展的瑜伽。瑜伽也算是健身的一种，常做瑜伽可以对身体有一定帮助。

再比如，华夏学生们常

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